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 您所在的位置:湖南中公考研 > 专业解析 > 【专业解析】体育学之运动生理学五道题

【专业解析】体育学之运动生理学五道题

来源:中公考研 发布日期:2019-05-09 13:55:26

  不论是体育生还是美术生,越来越多的选择考研来提升自己,因此备考过程中要熟悉了解相关专业的知识点,下面,小编为大家整理了“【专业解析】体育学之运动生理学五道题”供大家学习。

  1.简述在运动过程中三个能源系统的供能特点及其实践意义?

  【参考答案】(1)磷酸原系统

  又称ATP-CP系统。该系统主要是由结构中带有磷酸基团的ATP(包括ADP)、CP构成,由于在供能代谢中均发生磷酸基团的转移,故称之为磷酸原。肌肉在运动中ATP直接分解供能,为维持ATP水平,保持能量的连续性供应,CP在肌酸激酶作用下,再合成ATP。

  (2)酵解能系统

  又称乳酸能系统。运动中骨骼肌糖原或葡萄糖在无氧条件下酵解,生成乳酸并释放能量供肌肉利用的能源系统。如前所述,该系统尽管生成能量的数量不多,但在极量运动的能量供应中具有特殊的重要性。一般认为,在极量强度运动的开始阶段,该系统即可参与供能,在运动30-60秒左右供能速率达最大,维持运动时间2-3分钟。

  (3)氧化能系统

  氧化能系统又称有氧能系统。糖类、脂肪和蛋白质在氧供充分时,可以氧化分解提供大量能量。该能源系统以糖和脂肪为主,尽管其供能的最大输出功率仅达酵解能系统的1/2,但其贮备量丰富,维持运动的时间较长(糖类可达1.5-2小时,脂肪可达更长时间),成为长时间运动的主要能源。

  不同运动项目具有各自不同的技术特点,决定了其能量供应具有各自的特征,但任何项目运动中不存在绝对的某一个单一能源系统的供能,而是需要三个能源系统按照不同比例配布协同供能。运动项目的能量供应之间紧密相连,形成一个连续的统一整体称为“能量连续统一体”。

  2.论述不同类型肌纤维的形态学、生理学和生物化学特征?

  【参考答案】

  (1)不同肌纤维的形态特征

  不同的肌纤维其形态学特征也不同。快肌纤维的直径较慢肌纤维大,含有较多收缩蛋白。快肌纤维的肌浆网也较慢肌纤维的发达。慢肌纤维周围的毛细血管网较快肌纤维丰富。并且,慢肌纤维含有较多的肌红蛋白,因而导致慢肌纤维通常呈红色。与快肌纤维相比,慢肌纤维含有较多的线粒体,并且线粒体的体积较大。

  (2)生理学特征

  ①肌纤维类型与收缩速度

  快肌纤维收缩速度快,慢肌纤维收缩速度慢。

  人体的骨骼肌中,快肌运动单位与慢肌运动单位是相互混杂的,一般不存在单纯的快肌与慢肌。但每块肌肉中快肌与慢肌运动单位的分布比例是不同的。通过肌肉收缩时所表现出的力量一速度曲线可以看出,肌肉中如果快肌纤维的百分比较高,肌肉的收缩速度较快,力量一速度曲线向右上方转移。

  ②肌纤维类型与肌肉力量

  肌肉收缩的力量与单个肌纤维的直径和运动单位中所包含的肌纤维数量有关。由于快肌纤维的直径大于慢肌纤维,而且快肌运动单位中所包含的肌纤维数量多于慢肌运动单位。因此,快肌运动单位的收缩力量明显地大于慢肌运动单位。

  ③肌纤维类型与疲劳

  不同类型的肌纤维抗疲劳能力不同。慢肌纤维抵抗疲劳的能力比快肌纤维强得多。这是因为慢肌纤维中的线粒体体积大而且数目多,线粒体中有氧代谢酶活性较高,肌红蛋白的含量也比较丰富,毛细血管网较为发达,因而慢肌纤维的有氧代谢潜力较大。快肌纤维比较容易疲劳,这与快肌纤维的有氧代谢能力较低有关。快肌纤维含有较丰富的葡萄糖酵解酶,有氧代谢能力低,而无氧酵解能力较高。所以在收缩时日所需的能量大都来自糖的无氧代谢,从而引起乳酸大量积累,最终导致肌肉疲劳。

  (3)代谢特征

  慢肌纤维中氧化酶系统如细胞色素氧化酶、苹果酸脱氢酶和琥珀酸氢酶等的活性都明显高于快肌纤维。慢肌纤维中作为氧化反应场所的线粒体大而多,线粒体蛋白(线粒体蛋白主要是各种氧化酶)的含量也较快肌纤维多;快肌纤维中线粒体的体积小,而且数量少,线粒体蛋白含量也少。实验证明,慢肌纤维氧化脂肪的能力为快肌纤维的4倍。

  3.举例说明,状态反射和翻正反射原理在体育运动中的应用?

  【参考答案】

  (1)状态反射

  是头部空间位置改变时反射性地引起四肢肌张力重新调整的一种反射活动。状态反射包括迷路紧张反射和颈紧张反射。迷路紧张反射是指当头部空间位置发生改变时,内耳迷路的椭圆囊和球囊的传入冲动对躯体伸肌紧张性的调节反射。颈紧张反射是指颈部扭曲时,颈椎关节、韧带或肌肉的本体感受器受刺激后对四肢肌肉紧张性的调节反射。头部后仰引起上下肢及背部伸肌紧张性加强;头部前倾引起上下肢及背部伸肌紧张性减弱,屈肌及腹肌的紧张性相对加强;头部侧倾或扭转时,引起同侧上下肢伸肌紧张性加强,对侧上下肢伸肌紧张性减弱。

  (2)翻正反射

  当人和动物处于不正常体位时,通过一系列动作将体位恢复常态的反射活动称为翻正反射。如将动物四足朝天从空中抛下,可清楚地观察到动物在下降过程中,首先是头颈扭转,然后前肢、躯干和后肢依次扭转过来,当下降到地面时由四肢着地。翻正反射包括一系列反射活动,最先是由于头部位置不正常,视觉与内耳迷路感受刺激,从而引起头部的位置翻正。头部翻正以后,头与躯干的位置关系不正常,使颈部关节韧带或肌肉受到刺激,从而使躯干的位置也翻正。在体育运动中,很多动作是在翻正反射的基础上形成的。例如,体操运动员的空翻转体,跳水运动中转体及篮球转体过人等动作,都要先转头以带动身体,使动作迅速协调完成。

  4.论述高原应激的生理特点?

  【参考答案】

  (1)肺通气量

  从平原到达高原时最重要的反应就是由氧分压下降所引起的肺通气过度。当高度达到2348米时,安静时的肺通气量开始以指数形式增加。其机理是高原缺氧刺激了颈动脉体和主动脉体的化学感受器,从而反射性地引|起呼吸加深加快,肺通气量加大。另一方面,肺通气过大,会造成过度换气,排出CO2过多,使肺泡和血液CO2分压下降,血液和脑脊液中pH值升高偏向碱性,易发生代偿性的呼吸性碱中毒对呼吸中枢产生抑制作用,从而反射性地引起肺通气量减少。

  (2)心血管反应

  到达高原初期,心率和心输出量增加,而每搏输出量没有变化。心输出量的增加主要是心率的加快所致,心率增快、心输出量增加可以补偿血液氧分压下降,维持氧供应。在平原安静时,心率一般为70次/分,在高原4500米高度时,安静心率可增快至105次/分,这种心率的增快是由于中枢神经系统处于缺氧状态,交感神经受刺激而兴奋所致。在高原期间,动脉血压明显增高与去甲肾上腺素水平增高有关。

  (3)最大摄氧量

  氧分压(PO2)随海拔的高度增加而下降。高原的低氧环境会给正常氧运输带来不利的影响。从平原进入3000米高原时,大气氧分压从21.2kPa(159mmHg)降为14.7kPa(110mmHg),肺泡氧分压降低的程度更大。由于大气氧分压的降低,人体血氧饱和度急骤下降,组织细胞利用的氧量就减少。

  (4)高原反应症

  初到高原,机体因缺氧而产生一系列机能反应,会出现头痛和呼吸困难等所谓急性高山病(AMS)。这主要是脑缺氧引起的,脑组织对缺氧最敏感,最易受损。由于体液滞留在脑部或肺部,容易发生高山脑水肿或肺水肿而危及生命。低氧可抑制视网膜感光细胞的机能,使视觉感受器对光的敏感性降低。

  5.试述足球比赛中产生疲劳的原因以及恢复手段?

  【参考答案】关于运动性疲劳产生的原因,有下列几种学说:

  (1)衰竭学说

  认为运动时能源物质耗尽与疲劳过程有直接关系,能源物质耗尽的程度取决于肌肉活动的类型及代谢特点,由于运动时能源物质耗尽,所以机体工作能力下降产生疲劳。

  (2)堵塞学说

  认为疲劳的产生是由于某些代谢产物在肌组织中堆积。其依据是疲劳时的肌肉中乳酸等代谢产物增多。由于乳酸堆积而引起肌组织和血液中pH值的下降,阻碍神经肌肉接点处兴奋的传递,影响冲动传向肌肉,抑制果糖磷酸激酶活性,从而抑制糖酵解,使ATP合成速率减慢。

  (3)内环境稳定性失调学说

  认为疲劳是pH值下降、水盐代谢紊乱和血浆渗透压改变等因素所致。有人研究当人体失水量占体重5%时,肌肉工作能力下降20%-30%。

  (4)保护性抑制学说

  认为长时间重复同一种运动或进行短时间运动强度大的练习时,大量的兴奋冲动传到大脑皮质的有关神经中枢,使这些皮质细胞处于高度兴奋状态,当能量物质消耗到一定程度时,皮质细胞就由兴奋转为抑制,以防止大脑神经细胞耗损。

  (5)突变理论

  认为疲劳是运动过程中能量消耗、肌力下降和兴奋性丧失改变三维空间关系改变所致。在肌肉疲劳的发展过程中,存在着不同途径的逐渐衰减直至突变的过程。

  (6)自由基损伤学说

  自由基是指外层电子轨道含有未配对电子的基团。激烈运动时,由于肌纤维膜破裂、内质网膜变性,使血浆脂质过氧化(LPO)水平增高。脂质过氧化不仅对调节Ca2+ATP酶产生影响,造成胞浆中Ca2+的堆积,影响肌纤维的兴奋—收缩耦联;还对线粒体呼吸链ATP的释放、氧化酶的活性造成影响,从而导致肌肉工作能力下降产生疲劳。

  以上是由中公小编所整理的“【专业解析】体育学之体育概论五道题”,希望对大家有所帮助,更多考研信息请关注湖南考研专业频道

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